top of page
dancemypilates-12.jpg

Το DanceMyPilates φοράει τα μπαλετικά του!
Με κινήσεις βασισμένες σε βήματα του μπαλέτου, κλασικές χορογραφίες αλλά και κινήσεις από τα workouts εκγύμνασης και ενδυνάμωσης μια μπαλαρίνας δημιουργούνται μικρές χορογραφίες.
Με workouts 20 λεπτών που κάθε μήνα ανανεώνονται, χρησιμοποιώντας όλη την χάρη και την τεχνική του μπαλέτου, θα δεις το σώμα σου να αλλάζει, να γραμμώνει, να μακραίνει και να γίνεται πιο ευλύγιστο
!

DanceMyPilates Βallet Edition

DanceMyPilates Βallet Edition

DanceMyPilates Βallet Edition
DanceMyPilates Flexibility&Strength- 31.Quick and effective arms

DanceMyPilates Flexibility&Strength- 31.Quick and effective arms

$
12:29
DanceMyPilates Ballet Edition - 77.Abs,inner thighs & glutes

DanceMyPilates Ballet Edition - 77.Abs,inner thighs & glutes

$
16:43
DanceMyPilates Ballet Edition - 76.Ballet Strength

DanceMyPilates Ballet Edition - 76.Ballet Strength

$
13:05
DanceMyPilates Ballet Edition - 75 Glutes Workout

DanceMyPilates Ballet Edition - 75 Glutes Workout

$
19:06
DanceMyPilates Ballet Edition - 74.Ballet Abs

DanceMyPilates Ballet Edition - 74.Ballet Abs

$
12:21
DanceMyPilates Ballet Edition - 73.Quick Abs

DanceMyPilates Ballet Edition - 73.Quick Abs

$
13:33
DanceMyPilates BAllet Edition - 72.Barre Workout

DanceMyPilates BAllet Edition - 72.Barre Workout

$
21:13
DanceMyPilates Ballet Edition - 71.Ballet strength

DanceMyPilates Ballet Edition - 71.Ballet strength

$
19:15
DanceMyPilates Ballet Edition - 70.Full body

DanceMyPilates Ballet Edition - 70.Full body

$
24:00
DanceMyPilates Ballet Edition - 69.Xmas floor workout

DanceMyPilates Ballet Edition - 69.Xmas floor workout

$
16:28
DanceMyPilates Ballet Edition - 68.Quick standing workout

DanceMyPilates Ballet Edition - 68.Quick standing workout

$
14:16
DanceMyPilates Ballet edition - 66.Full body (all levels)

DanceMyPilates Ballet edition - 66.Full body (all levels)

$
27:20
bottom of page