top of page

Μικρά, αποτελεσματικά και ολοκληρωμένα workouts που διαρκούν μόλις 20 λεπτά και είναι αρκετά για να γυμνάσεις όλο το σώμα!

Κάθε workout αποτελείται από χορογραφίες σε pop μουσικά κομμάτια με κινήσεις εμπνευσμένες από το Pilates.

Με χορογραφίες δυναμικές που εστιάζουν σε διαφορετικά σημεία του σώματος.

Διάλεξε το επίπεδο που σου ταιριάζει και διασκέδασε το!

DanceMyPilates Classic

DanceMyPilates Classic

DanceMyPilates Classic
DanceMyPilates Classic - 58. Quick & fun legs workout

DanceMyPilates Classic - 58. Quick & fun legs workout

$
09:37
Προεπισκόπηση προβολής
DanceMyPIlates Classic - 60.Arms,glutes and legs

DanceMyPIlates Classic - 60.Arms,glutes and legs

$
21:58
Προεπισκόπηση προβολής
DanceMyPIlates Classic - 59.Quick Abs Workout

DanceMyPIlates Classic - 59.Quick Abs Workout

$
15:34
Προεπισκόπηση προβολής
DanceMyPIlates Classic - 61.Strength workout

DanceMyPIlates Classic - 61.Strength workout

$
12:56
Προεπισκόπηση προβολής
DanceMyPilates Classic - 57.Lower body (all levels)

DanceMyPilates Classic - 57.Lower body (all levels)

$
19:08
Προεπισκόπηση προβολής
DanceMyPilates Classic - 56.Easy & Effective Abs(+some glutes)

DanceMyPilates Classic - 56.Easy & Effective Abs(+some glutes)

$
16:43
Προεπισκόπηση προβολής
DanceMyPilates Classic - 55.Glutes & Inner thighs (an a touch of abs)

DanceMyPilates Classic - 55.Glutes & Inner thighs (an a touch of abs)

$
25:01
Προεπισκόπηση προβολής
DanceMyPilates Classic - 54.Legs and arms (all levels)

DanceMyPilates Classic - 54.Legs and arms (all levels)

$
17:00
DanceMyPilates Classic - 52.Lower Body

DanceMyPilates Classic - 52.Lower Body

$
20:11
Προεπισκόπηση προβολής
DanceMyPilates Classic - 53. Abs Workout

DanceMyPilates Classic - 53. Abs Workout

$
17:35
Προεπισκόπηση προβολής
DanceMyPilates Classic - 51. Lower Body (all levels)

DanceMyPilates Classic - 51. Lower Body (all levels)

$
20:29
Προεπισκόπηση προβολής
DanceMyPilates Classic - 50.Abs & Arms (All levels)

DanceMyPilates Classic - 50.Abs & Arms (All levels)

$
20:02
Προεπισκόπηση προβολής
bottom of page